Corso ONLINE Iniziamo dalla Mindfulness

Dettagli

Descrizione

CHE COS’È il percorso online Iniziamo dalla Mindfulness?

Questo corso si propone di introdurre i partecipanti in modo pratico e graduale al mondo della Mindfulness attraverso pratiche e tecniche adatte a tutti i livelli, non sono richieste conoscenze specifiche.

Il percorso è strutturato in 8 incontri a cadenza settimanale e si svolgerà in modalità online attraverso la piattaforma Jitsi Meet.

PARTECIPANTI
Il percorso è pensato per chi si vuole avvicinare alla Mindfulness per iniziare a sperimentarne i benefici e lasciare spazio a nuove modalità di vivere la vita.

CALENDARIO CORSO
A partire da Ottobre
8 incontri serali

Metodo pratico, aperto a tutt@
Sarà mia cura seguirti passo passo verso la consapevolezza

INFO ISCRIZIONE E COSTO:
WhatsApp 34933